Spor Sonrası
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün İçin Atıştırmalıklar
Antrenman sonrası öğünlerde protein ağırlıklı, doyurucu bir tabak aranır. Izgara tavuk ve et çeşitleri, karbonhidrat kaynaklarıyla (patates, lahmacun) birlikte dengeli bir öğün oluşturur.
Atıştırmalıklar
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün İçin Seçenekler
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün İçin Atıştırmalıklar Nasıl Seçilir?
Zamanın kısıtlı olduğu anlarda hızlı hazırlanan, elde yenebilen ya da tek kapta gelen ürünler tercih edilir. Dürüm ve tek kişilik menüler bu iş için tasarlanmıştır.
Hızlı bir öğünde doyuruculuk ve pratiklik birlikte aranır: menü seçenekleri patates ve içecekle birlikte geldiği için ek bir düşünmeye gerek bırakmaz.
Atıştırmalıklar bölümünde acılı ezme, patlıcanlı yoğurt, salata, içli köfte ve patates kızartması bulunur. Ana yemeğin yanına eklendiğinde sofrayı tamamlar, tek başına da hafif bir öğün olabilir.
Paylaşımlık sofraları zenginleştirmek isteyenler için atıştırmalıklar ekonomik bir tamamlayıcıdır. Kanat siparişine acılı ezme ve patates eklemek çok sık yapılan bir kombinasyondur.
Atıştırmalıklar Kategorisinde Neler Var?
Güncel liste (01.09.2026): Acılı Ezme ₺90, Patlıcanlı Yoğurt ₺90, Salata ₺90, İçli Köfte (250 g) ₺120, Patates Kızartması ₺180. Ürünlerin tamamı için menüdeki atıştırmalıklar bölümüne göz atabilirsiniz.
Bütçe ve Porsiyon Hesabı
Atıştırmalıklar kategorisinde 5 seçenek bulunur; en uygun seçenek Acılı Ezme (₺90), en yüksek fiyatlı seçenek Patates Kızartması (₺180). Kategori ortalaması yaklaşık ₺110 civarındadır. Hızlı öğünlerde kişi başı bir ürün yeterlidir; yanına atıştırmalık eklemek dengeyi tamamlar. Fiyatlar 01.09.2026 tarihinde güncellenmiştir.
Kısaca Özet
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için atıştırmalıklar seçerken kişi sayısını, acı tercihini ve bütçeyi belirleyin; fiyatlar ₺90 ile ₺180 arasındadır. Sipariş için 0216 370 35 71 ya da 0216 374 29 95 numaralarını arayabilir, paket servis (her gün 11:00 – 23:30) ve restoran (her gün 11:00 – 00:00) seçeneklerinden birini kullanabilirsiniz.
Atıştırmalıklar Yanında Ne Gider?
Atıştırmalıklar tek başına da tüketilebilir ama en iyi eşleşme kanat ya da kebap gibi ızgara ürünlerdir.
Sipariş Öncesi Kontrol Listesi
Siparişi vermeden önce sofradaki kişi sayısını ve acı tercihlerini birkaç kelimeyle not edin; telefonda hem hızlı hem doğru sipariş vermenizi sağlar. Sofrada acı sevmeyen biri varsa siparişi bölmek ve acısız tercihi (örneğin Urfa) ayrıca belirtmek çoğu zaman çözümdür. Sofrayı tamamlayan küçük ayrıntılar (ayran, ezme, turşu, tatlı) çoğu zaman siparişin doyuruculuğunu belirler.
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün Siparişi Nasıl Verilir?
Atıştırmalıklar siparişinizi mutfağımıza doğrudan telefonla iletebilir, dilerseniz Yemeksepeti ve Uber Eats Trendyol Go üzerinden de verebilirsiniz. Siparişlerinizi 0216 370 35 71 numarasından iletebilirsiniz. Paket servis her gün 11:00 – 23:30, restoran servisi her gün 11:00 – 00:00 arasındadır. Adresiniz kapsamda mı sorusunun en net cevabı telefonla alınır; Maltepe ve çevre mahalleler için sipariş kapsamını arayarak teyit edebilirsiniz.
Maltepe’de Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün
Restoranımız Maltepe Bağlarbaşı’nda Bağdat Caddesi üzerinde olduğu için antrenman sonrası doyurucu öğün siparişlerinizde hem yerinde yemek hem paket servis seçenekleriniz vardır. Maltepe mahallelerine özel sipariş bilgisi için Maltepe bölge sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Diğer Rehberlerimiz
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için başka kategorilere de göz atın: Izgara Menüler, Porsiyon Izgaralar, Dürümler, Lahmacun.
Atıştırmalıklar seçeneklerini başka durumlar için de inceleyin: Bayram Ziyaretleri, Sınav Sonrası Kutlama, Taşınma Günü Siparişi, İş Toplantısı Yemeği.
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün İçin Diğer Öneriler
- Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için Izgara Menüler
- Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için Porsiyon Izgaralar
- Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için Dürümler
- Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için Lahmacun
- Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için Çorbalar
- Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için Kilo ile Tavuk ve Et
- Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için Tatlılar
- Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için Çiğ Köfte
- Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için İçecekler
- Yılbaşı Sofrası için Atıştırmalıklar
- Bayram Ziyaretleri için Atıştırmalıklar
- Sınav Sonrası Kutlama için Atıştırmalıklar
- Tüm sipariş rehberi
Merak Edilenler
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün İçin Sık Sorulanlar
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için neden atıştırmalık?
Antrenman sonrası öğünlerde protein ağırlıklı, doyurucu bir tabak aranır. Izgara tavuk ve et çeşitleri, karbonhidrat kaynaklarıyla (patates, lahmacun) birlikte dengeli bir öğün oluşturur.
Atıştırmalıklar kategorisinde en uygun fiyatlı seçenek nedir?
Acılı Ezme, 90₺. (Fiyat güncelleme tarihi: 01.09.2026)
Sipariş nasıl verilir?
Telefonla (0216 370 35 71) ya da Yemeksepeti ve Uber Eats Trendyol Go uygulamalarından sipariş verebilirsiniz.
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için atıştırmalıklar kaç kişiye yeter?
Kişi sayısı ve iştaha göre değişir; genel bir hesapla kişi başı bir ana ürün ya da 250 gram etli ürün yeterlidir. Emin olamazsanız 0216 370 35 71 numarasını arayıp sofranıza göre öneri alabilirsiniz.
Acısız seçenek var mı?
Urfa kebap acısız hazırlanır. Diğer ürünlerde acı tercihinizi sipariş sırasında belirtmeniz ve mutfaktan teyit almanız en doğrusudur.
Atıştırmalıklar fiyatları güncel mi?
Fiyatlar 01.09.2026 tarihinde güncellenmiştir; Atıştırmalıklar kategorisi ₺90 ile ₺180 arasındadır. Güncel liste için menüye bakabilirsiniz.
Dumanı Üstünde
Kanatlar Izgarada
Antrenman Sonrası Doyurucu Öğün için arayın, siparişinizi doğrudan mutfağımıza iletin.